Kegel eier Satz von Jade Eier 3 stücke Natur Roter Jaspis Yoni ei Kegel Übung Massage für Frauen Gesundheitsversorgung Liebe Ei Set

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sie erhalten 3 stücke (1 satz) natur roter jaspis yoni eier qualität wie dargestellt

größe:

große größe: 45x30mm

mittlere größe: 45x20mm

kleine größe: 30x20mm

sie erhalten gleiche qualität wie dargestellt. aufgrund der stein charateristic,

die farbe einige ist licht und einige dunkel ist, jeder ist spezielle.

glatte oberfläche, kein riss.

Private schutz:

es ist keine " kegel, yoni, vagina " worte auf das paket versandetikett .

kegel-übungen sind eine reihe von übung zu stärken die muskeln des beckenbodens.

die funktion der verwendung eier für kegel übung

frauen, die verwendet die eier haben dazu beigetragen verbessern die qualität ihres lebens. nach wechseljahre, viele frauen haben vaginale trockenheit und die vaginale kanal verliert seine gesundheit, und die kegel übung hilft sie werden immer feucht und verbessert ihre gesundheit.

eier haben drei verschiedenen größen

wenn sie sind sie für kegel übung, beginnen sie mit der große eier, dann das medium ei. als ihre kegel-muskeln verbessern, können sie ändern, um die kleinste ei, denn es dauert mehr " geschick " zu verwenden die kleinste ei, und zu verbessern die muskeln, die machen sexuelle aktivität angenehme.

die kegel übung

um die kegel übung, erste leere ihre blase. legen sie die ei und squeeze die muskeln, die sie fühlen sich als das ei oder ben wa balls bewegen. diese hebt die beckenboden. halten für eine zählung von zehn, und dann entspannen für eine zählung von zehn. tun 10 sätze, drei mal tag. der schlüssel zum erfolg tut kegel übung täglich, regelmäßig. wenn ihr beckenboden verbessert und sie bekommen ergebnisse, die sie wollen, tun die übung täglich, mindestens einmal am tag. wenn ihr beckenboden ist in gute gesundheit und sie haben gute muskeltonus, zu halten diese muskeln starke legen sie einfach die eier oder ben wa balls mindestens vier mal jede woche und tragen sie während sie ihre regelmäßigen aktivitäten für 20 minuten.

sauber die eier

reinigen sie die Eier mit warmem wasser und seife oder kochendem für gründliche sterilisation vor dem ersten gebrauch (nicht durch die eier in kochendes wasser, sonst die eier erhalten beschädigt) , dann nach jedem mit waschen sie mit seife und wasser, und wickeln sie in einem weichen tuch.